苏州鸡头米有没有什么人不宜吃？

       说起鸡头米我相信很多朋友不是很了解，但是说鸡头米的学名芡实，我相信很多朋友都知道，那么苏州鸡头米如此的好，哪些人不是宜食用呢，下面我们来给大家科普一下：
       我们应该都知道，世间万物，任何东西都是相生相克的，不是每个人都能食用的，苏州的鸡头米也是如此，苏州鸡头米在古书中早就记载，称作为“水中人参”可见其营养价值有多的高了，虽然鸡头米的营养价值非常的高，但是还是要因人而异，不是适合所有的人群。            鸡头米在中医方面也属于是中药中的一种，鸡头米主要成分是淀粉，从中医学的角度来讲，如体内浊气太多的人,不宜吃鸡头米，容易造成饱腹感，如肝火太旺的人,食多了容易造成胸闷感，还有津枯血燥,热结便秘者都不适宜。
      上述人群，不宜多食干鸡头米，可以少量食用新鲜鸡头米。
       那吃苏州的鸡头米有什么样的好处呢？
       1.滋养补虚,止遗涩精
        中医中就记载鸡头米中营养价值高，是老少皆宜的滋补品，尤其是久病，虚弱者，产后坐月子都有一定作用。
        鸡头米碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者,服食鸡头米有良好的止遗涩精作用。
        2.防癌抗癌
        鸡头米是“水中人参”富含多种微量元素，研究表明鸡头米所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用。
        3.清心除热
        鸡头米和其他一些中药搭配，可以主治烦躁不安，静心。
       4.降血压作用
       鸡头米中的人体所需微量元，可以起到预防高血压作用。
       5.止血
        中医常用鸡头米与其他中药材混合使用，治疗女性血崩的症状
       6.强心安神
       鸡头米中的微量元素可以起到对血小板凝结的作用。起到安神效果。

结语：体内浊气太多的人、肝火旺以及便秘患者不宜食用鸡头米。日常吃鸡头米的好处诸多，高血压患者常食可有助于降血压。鸡头米的做法有很多，但是要注意的是，不可过量食用，以防身体发生不适反应。